I agree with Terms and Conditions and I've read
    and agree Privacy Policy.

    6698 nolu KVKK'na uygun olarak kişisel verilerimin kurumsal iletişimi sağlamak, akademik çalışmalara katılmak, gerekli hukuki yükümlülüklerin yerine getirilmesini sağlamak amacıyla gerekli süre zarfında tarafınızdan e-posta, kısa mesaj (sms) ve benzeri yollardan bana ulaşılmasını ve bu verilerimin gereken süre zarfında saklanmasını kabul ediyorum.

    Ziyaret Planlayın

    Bizimle iletişime geçerek ziyaretinizi planlayabilirsiniz.

    Telefon:
    0533 456 68 13

    E-Posta Gönder:
    [email protected]

    Değişmek İsteyenler İçin Psikodiyet

    DEĞİŞMEK İSTEYENLER İÇİN PSİKODİYET (ONLINE)

    PROGRAM İÇERİĞİ NEDİR?
    10 oturum sürecek olan Psikodiyet programı Uzman Psikolog Senem Yıldız, Prof. Dr. Dyt. Esra Güneş ve Psikodiyet ekibi tarafından haftada 1 gün 3 saat şeklinde uygulanmaktadır.
    Terapi süreciyle eş zamanlı olarak danışanlarımızın beslenme alışkanlıklarıyla ilgili rehberlik yapmak ve kişisel beslenme programlarını oluşturmalarını sağlamak amacıyla 8 hafta boyunca Doç. Dr. Dyt. Esra Güneş tarafından özel bir beslenme eğitimi uygulanmaktadır. Program 20 saat grup terapisi, 8 saat beslenme eğitimi, 1 seans  farkındalıklı yeme eğitimi, 1 seans psiko-eğitim içermekte olup toplam 30 saatlik bir çalışmayı kapsamaktadır.

    PROGRAMIN AMACI NEDİR?
    Kilo verme veya alma amaçlı doğru beslenme programına uyum sağlamak, sağlıklı beslenme tutumları geliştirmek, kilo kontrolünün ve doğru beslenme alışkanlıklarının değişimini sağlamak, yemek yeme davranışıyla duygusal dünya arasında bağ kurmak, fiziksel  ve sosyal hayatı düzenlemek, bireylerin kendilerinde var olan gücü keşfetmelerine olanak sağlamak, kişisel farkındalığı arttırarak beslenme ve beden kontrolünü sağlamak olarak belirlenmiştir.

    HANGİ YÖNTEMLER KULLANILIR?
    Psikodrama, eyleme dayalı içgörü kazanılmasını hedefleyen bir psikoterapi yöntemidir. “Anlatma yap!” ilkesi psikodrama yönteminin temelini oluşturur. Kendi gerçeğini eylem metoduyla keşfeden kişi, onu yeniden değerlendirme ve değiştirme gücüne sahip olur. Yaşayarak öğrenme değişimi başlatır. Bu durum kişilerin yeme tutum ve davranışlarının düzenlenmesine de olanak sağlar. Psikodramaya ek olarak çeşitli yaratıcı ve dışavurumcu teknikler de kullanılır. Bu tekniklerin uygulanabilmesi için gerekli olan materyaller program öncesi size bildirilecektir.

    KİMLER KATILABİLİR?
    Kilo fazlası olanlar, beslenme bozukluğu ya da düzensizliği olanlar, beslenme tutumlarını düzenlemek isteyenler, sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmak isteyip hayatında değişiklik yapmaya hazır olan herkes programa katılabilir. Gruplar sadece 18 yaş üstü yetişkinler için uygundur.

    PROGRAMA NASIL KAYIT OLUNUR?
    Program başlamadan önce tüm katılımcılarla Uzm. Psikolog Senem Eke Yıldız tarafından bir ön görüşme yapılmaktadır. Bu ön görüşmede katılımcıların grup sürecine uygunluğu değerlendirilir. Süreç hakkında bilgi verilir. Ön görüşmelerimiz ücretsizdir. Ön görüşmelerden sonra belirlenen gruptaki danışanlarımızla 10 oturumluk online programa başlanır.

    PROGRAM NE ZAMAN BAŞLAYACAK?

    Program 18.00-21.00 saatlerinde online olarak uygulanacak olup belirtilen tarihlerde Zoom platformunda yapılacaktır.

    13 Ocak 2022

    20 Ocak 2022

    27 Ocak 2022

    3 Şubat 2022

    10 Şubat 2022

    17 Şubat 2022

    24 Şubat 2022

    3 Mart 2022

    10 Mart 2022

    17 Mart 2022

    ÜCRETLENDİRME

    Programın ücreti 3000 TL’dir. Ödemeler programa kayıt olmak için kapora ücreti olan 400 TL yatırıldıktan sonra geri kalan ücret 4 taksit olarak ödenir. Ödeme tarihleri grup başladığında bildirilecektir.

    PROGRAM BİTİNCE NE OLUR?
    Program bitince üyeler bir sonraki gruba ücretli olarak devam edebilirler ya da belirli tarihlerde düzenlenen takip çalışmalarına ücretsiz olarak katılabilirler. Program sürecinde kilo problemi olup 5 kilo veren grup üyeleri daha sonra açılacak olan gruplardan bir tanesine ücretsiz olarak katılabilirler. Düzenli katılım grup üyelerinin motivasyonunu arttıran bir faktördür. Bu nedenle katılımcıların programa düzenli devam etmeleri önemlidir.

    NASIL KATILABİLİRİM?
    Programa katılmak için ön görüşme randevusu almanız gerekmektedir. Ön görüşmelerimiz online ve ücretsiz olarak 20 dk şeklinde yapılacaktır. Randevu için 0533 456 68 13’ü arayabilirsiniz.

    DEĞİŞMEK İSTEYENLER İÇİN PSİKODİYET (ONLINE)

    PROGRAM İÇERİĞİ NEDİR?
    10 oturum sürecek olan Psikodiyet programı Uzman Psikolog Senem Yıldız, Prof. Dr. Dyt. Esra Güneş ve Psikodiyet ekibi tarafından haftada 1 gün 3 saat şeklinde uygulanmaktadır.
    Terapi süreciyle eş zamanlı olarak danışanlarımızın beslenme alışkanlıklarıyla ilgili rehberlik yapmak ve kişisel beslenme programlarını oluşturmalarını sağlamak amacıyla 8 hafta boyunca Prof. Dr. Dyt. Esra Güneş tarafından özel bir beslenme eğitimi uygulanmaktadır. Program 20 saat grup terapisi, 8 saat beslenme eğitimi, 1 seans  farkındalıklı yeme eğitimi, 1 seans psiko-eğitim içermekte olup toplam 30 saatlik bir çalışmayı kapsamaktadır.

    PROGRAMIN AMACI NEDİR?
    Kilo verme veya alma amaçlı doğru beslenme programına uyum sağlamak, sağlıklı beslenme tutumları geliştirmek, kilo kontrolünün ve doğru beslenme alışkanlıklarının değişimini sağlamak, yemek yeme davranışıyla duygusal dünya arasında bağ kurmak, fiziksel  ve sosyal hayatı düzenlemek, bireylerin kendilerinde var olan gücü keşfetmelerine olanak sağlamak, kişisel farkındalığı arttırarak beslenme ve beden kontrolünü sağlamak olarak belirlenmiştir.

    HANGİ YÖNTEMLER KULLANILIR?
    Psikodrama, eyleme dayalı içgörü kazanılmasını hedefleyen bir psikoterapi yöntemidir. “Anlatma yap!” ilkesi psikodrama yönteminin temelini oluşturur. Kendi gerçeğini eylem metoduyla keşfeden kişi, onu yeniden değerlendirme ve değiştirme gücüne sahip olur. Yaşayarak öğrenme değişimi başlatır. Bu durum kişilerin yeme tutum ve davranışlarının düzenlenmesine de olanak sağlar. Psikodramaya ek olarak çeşitli yaratıcı ve dışavurumcu teknikler de kullanılır. Bu tekniklerin uygulanabilmesi için gerekli olan materyaller program öncesi size bildirilecektir.

    KİMLER KATILABİLİR?
    Kilo fazlası olanlar, beslenme bozukluğu ya da düzensizliği olanlar, beslenme tutumlarını düzenlemek isteyenler, sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmak isteyip hayatında değişiklik yapmaya hazır olan herkes programa katılabilir. Gruplar sadece 18 yaş üstü yetişkinler için uygundur.

    PROGRAMA NASIL KAYIT OLUNUR?
    Program başlamadan önce tüm katılımcılarla Uzm. Psikolog Senem Eke Yıldız tarafından bir ön görüşme yapılmaktadır. Bu ön görüşmede katılımcıların grup sürecine uygunluğu değerlendirilir. Süreç hakkında bilgi verilir. Ön görüşmelerimiz ücretsizdir. Ön görüşmelerden sonra belirlenen gruptaki danışanlarımızla 10 oturumluk online programa başlanır.

    PROGRAM NE ZAMAN BAŞLAYACAK?

    Program 18.00-21.00 saatlerinde online olarak uygulanacak olup belirtilen tarihlerde Zoom platformunda yapılacaktır.

    13 Ocak 2022

    20 Ocak 2022

    27 Ocak 2022

    3 Şubat 2022

    10 Şubat 2022

    17 Şubat 2022

    24 Şubat 2022

    3 Mart 2022

    10 Mart 2022

    17 Mart 2022

    ÜCRETLENDİRME

    Programın ücreti 3000 TL’dir. Ödemeler programa kayıt olmak için kapora ücreti olan 400 TL yatırıldıktan sonra geri kalan ücret 4 taksit olarak ödenir. Ödeme tarihleri grup başladığında bildirilecektir.

    PROGRAM BİTİNCE NE OLUR?
    Program bitince üyeler bir sonraki gruba ücretli olarak devam edebilirler ya da belirli tarihlerde düzenlenen takip çalışmalarına ücretsiz olarak katılabilirler. Program sürecinde kilo problemi olup 5 kilo veren grup üyeleri daha sonra açılacak olan gruplardan bir tanesine ücretsiz olarak katılabilirler. Düzenli katılım grup üyelerinin motivasyonunu arttıran bir faktördür. Bu nedenle katılımcıların programa düzenli devam etmeleri önemlidir.

    NASIL KATILABİLİRİM?
    Programa katılmak için ön görüşme randevusu almanız gerekmektedir. Ön görüşmelerimiz online ve ücretsiz olarak 20 dk şeklinde yapılacaktır. Randevu için 0533 456 68 13’ü arayabilirsiniz.

    tr_TRTurkish
    en_USEnglish tr_TRTurkish